https://ittweak.de/raspberry-pi-usb-fesplatte-in-standby-ruhemodus-idle-setzen/

3 verschiedene Methoden
Auswahl zwischen 
   hd-idle, 
   hdparm und 
   einer Software Lösung ihres Festplatten-Herstellers.


Nicht jede Festplatte unterstützt die einzelnen Methoden 
testen, welche Methode zum gewünschten Ergebnis führt

weiter Erklärunegn zur Anwendung / Ausgabe s.o. URL