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Rezept zum Reinigen der Schiene /Retainer

Zutaten:

    2 Esslöffel Essigessenz
    halbe Tasse Wasser
    1 Teelöffel Backpulver/ Natron

Zubereitung:
In einem Glas oder einer Schüssel Essig und Wasser mischen.
Backpulver/ Natron hinzufügen.

10 Minuten einweichen und dann die Schiene ausspülen und ausbürsten, 
um eventuell angesammelten Zahnstein zu entfernen. Mit kaltem Wasser 
abspülen, damit er beim nächsten Tragen nicht nach Essig schmeckt und 
in die Schienenbox legen. Wichtig ist, dass die Schienenbox offen bleibt, 
damit die Schiene trocknen kann. Wenn du die Box zu machst entsteht 
eine nasse Zelle und die Schiene kann im Laufe der Zeit anfangen zu 
schimmeln und zu stinken. 



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   2.2. Die Schiene mit Hausmitteln säubern
Eine weitere Möglichkeit ist es, die Aufbissschiene täglich mit Hausmitteln 
zu reinigen. Diese haben den Vorteil, dass sie nicht so aggressiv sind 
und die Bakterien und Keime dennoch zuverlässig entfernen.
Für die Reinigung einer Aufbissschiene kommen vor allem folgende 
Hausmittel infrage:

    Essig (2 EL)
    Natron (1 TL)
    Zitronensäure (2 EL)

Das gewünschte Hausmittel einfach mit einer halben Tasse Wasser mischen 
und die Schiene für etwa 10 bis 15 Minuten einweichen lassen. 
Anschließend gründlich unter fließendem Wasser abspülen und trocknen lassen.

Achten Sie unbedingt darauf, dass Sie die Einwirkzeit nicht überschreiten, 
da das Material der Schiene dadurch beschädigt oder porös werden kann. 
Zudem kann es zu unschönen Verfärbungen kommen.


   2.3. Intensivreinigungen mit Gebissreiniger

Mindestens einmal pro Woche sollte eine intensive Reinigung der Schiene 
erfolgen. Dazu eignen sich spezieller Reinigungsschaum oder auch Gebissreiniger. 
Einige Tabs sind sogar explizit für die Reinigung von Aufbissschienen hergestellt.

Legen Sie die Knirschschiene in ein mit kaltem Wasser gefülltes Glas. Fügen 
Sie nun die Reinigungstablette hinzu und lassen Sie die Schiene in dieser 
Lösung einweichen. Die Einwirkzeit können Sie der jeweiligen Beschreibung entnehmen.


   3. Die Aufbissschiene mittels Ultraschalles säubern
schmuck im ultraschallbad

Durch Verwirbelungen und Strömungen werden nicht nur Aufbissschienen, sondern 
auch Schmuck oder Brillen im Ultraschallbad gründlich gereinigt.

Eine besonders effektive Methode, um die Knirschschiene zu reinigen, ist die 
Behandlung mit Ultraschall. Mittlerweile können diese Ultraschallgeräte 
relativ kostengünstig im Internet oder im Fachhandel erworben werden.